A Pós São Camilo, em seu compromisso com a formação
No Brasil, onde quase metade da população não se exercita,
Entidade chegará ao maior patamar da Lei Agnelo/Piva desde a
O Instituto Patrícia Medrado utiliza o esporte como instrumento de
Já foi a época em que a terceira idade era
A mente supera os músculos quando se trata de
Dizem que correr não faz bem só a saúde como
Pisada supinada é aquela que tem como característica o uso
Você pode ter ouvido a frase “exercício é remédio”. Isso
Praticar qualquer atividade física sem cometer excesso faz bem à
A partir do momento em que colocamos muita carga sobre
O preparo nutricional e a recuperação pós-treino são pontos relevantes
Atualmente, são amplamente difundidos os benefícios da prática de exercícios
Não há dúvidas que a participação de adolescentes em atividades
NO DIA ANTERIOR À PROVA:
Aumentar os carboidratos na dieta: